Красивый плоский животик — мечта каждой женщины. Но из-за анатомических особенностей или рождения ребенка она становится почти недостижимой. Массаж живота — это волшебный способ, который эффективен даже в том случае, когда ни диеты, ни физические упражнения не дают результата. А помимо эстетического улучшения, он оказывает бодрящий эффект на внутренние органы и общее самочувствие.
Массаж живота для похудения — оправдается ли цена?
Во время сеанса специалист мягко стимулирует глубокие структуры кожи, улучшает кровоснабжение органов малого таза и ЖКТ, активизирует метаболизм. Поэтому процедуру вполне можно назвать терапевтической. Но чаще всего на сеанс записываются для того, чтобы избавиться от целлюлита, дряблости кожи на боках, так называемого «фартука» (обвисшего животика).
В результате грамотного воздействия массажиста происходят позитивные изменения:
- ускоряется вывод шлаков;
- устраняется отечность;
- благодаря антицеллюлитному эффекту повышается тонус кожи;
- активизируется работа желудочно-кишечного тракта;
- укрепляется передняя стенка брюшной полости;
- повышается устойчивость к стрессам.
Для успешного проведения массажа живота основное требование — компетентность мастера. Неграмотное воздействие и экономия на цене могут с одной стороны сделать процедуру бесполезной для похудения, с другой — станет для вас достаточно болезненной и нанесет вред. Не стоит рисковать, обращайтесь в спа-салон «Афродита» в Балашихе. Здесь работает персонал с медицинским образованием и огромным опытом, а стоимость услуг остается на приемлемом уровне.
Массаж для похудения живота и боков: стоимость и методики
Есть несколько техник выполнения этой процедуры. Оптимальный способ воздействия специалист выбирает с учетом характера проблемы:
- Щипковый метод способствует разрушению жировой клетчатки и уменьшению объемов, в том числе на боках. Выполняется массаж живота по часовой стрелке.
- Вакуумный. Иначе этот способ называют «баночным», поскольку используют специальные емкости, которые втягивают кожу. Перемещая банку по поверхности, специалист усиливает кровообращение, стимулирует иммунную систему и разрушение оболочки жировых клеток.
- Классический. Применяются наиболее действенные техники — растирание, разминание, перемещение кожной складки и т. д. Последовательность, интенсивность определяет массажист, ориентируясь на ваши ощущения и пожелания к результату.
Единственное требование для предварительной подготовки к посещению салона — следует воздержаться от приема пищи за два часа до начала.
Противопоказаний процедура имеет не так много:
- острые инфекционные заболевания;
- беременность и критические дни;
- функциональные расстройства работы внутренних органов;
- обострение хронических процессов.
Для сохранения результата похудения живота и боков, повторяйте курс раз в полгода. Количество сеансов рекомендует мастер, обычно достаточно 8-10 процедур.